Deprecated: ltrim(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/peonymag/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo-premium/classes/redirect/redirect-util.php on line 114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the rocket domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/peonymag/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Deprecated: Automatic conversion of false to array is deprecated in /home/peonymag/public_html/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/3rd-party/plugins/seo/yoast-seo.php on line 10

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/peonymag/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Deprecated: Return type of WPSEO_Redirect::offsetExists($offset) should either be compatible with ArrayAccess::offsetExists(mixed $offset): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/peonymag/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo-premium/classes/redirect/redirect.php on line 122

Deprecated: Return type of WPSEO_Redirect::offsetGet($offset) should either be compatible with ArrayAccess::offsetGet(mixed $offset): mixed, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/peonymag/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo-premium/classes/redirect/redirect.php on line 135

Deprecated: Return type of WPSEO_Redirect::offsetSet($offset, $value) should either be compatible with ArrayAccess::offsetSet(mixed $offset, mixed $value): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/peonymag/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo-premium/classes/redirect/redirect.php on line 160

Deprecated: Return type of WPSEO_Redirect::offsetUnset($offset) should either be compatible with ArrayAccess::offsetUnset(mixed $offset): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/peonymag/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo-premium/classes/redirect/redirect.php on line 182

Deprecated: Constant FILTER_SANITIZE_STRING is deprecated in /home/peonymag/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo/src/conditionals/third-party/elementor-edit-conditional.php on line 22

Deprecated: Constant FILTER_SANITIZE_STRING is deprecated in /home/peonymag/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo/src/conditionals/third-party/elementor-edit-conditional.php on line 28

Deprecated: Constant FILTER_SANITIZE_STRING is deprecated in /home/peonymag/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo/src/conditionals/third-party/elementor-edit-conditional.php on line 22

Deprecated: Constant FILTER_SANITIZE_STRING is deprecated in /home/peonymag/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo/src/conditionals/third-party/elementor-edit-conditional.php on line 28

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/peonymag/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo-premium/classes/redirect/redirect-util.php:114) in /home/peonymag/public_html/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
تناسب اندام - مجله اینترنتی بانوان پیونی https://peonymag.com/category/life-style/fitnes/ هر مطلبی که دنبالشی اینجا پیدا کن، پیونی مگ توی تمام زمینه هایی زندگی کنارته Mon, 27 Dec 2021 19:39:49 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://peonymag.com/wp-content/uploads/2021/06/cropped-Artboard-1-150x150.png تناسب اندام - مجله اینترنتی بانوان پیونی https://peonymag.com/category/life-style/fitnes/ 32 32 ۷ نوع میوه برای پیشگیری از کم آبی بدن https://peonymag.com/fruit-to-prevent-dehydration/ https://peonymag.com/fruit-to-prevent-dehydration/#respond Mon, 27 Dec 2021 19:39:49 +0000 https://peonymag.com/?p=3432 ۷ نوع میوه برای پیشگیری از کم آبی بدن کم آبی می‌تواند مشکلاتی جدی مانند احساس ضعف و خستگی، مشکلات پوستی، پایین آوردن فشار خون و افزایش ضربان قلب و گرفتگی عضلات و سردرد و سر گیجه و … را به دنبال داشته باشد. هرگاه مقدار آبی که دریافت کردید کمتر از میزان آبی باشد …

نوشته ۷ نوع میوه برای پیشگیری از کم آبی بدن اولین بار در مجله اینترنتی بانوان پیونی. پدیدار شد.

]]> https://peonymag.com/fruit-to-prevent-dehydration/feed/ 0 نکات مهم برای لاغر شدن آسان https://peonymag.com/slimming-life-style/ https://peonymag.com/slimming-life-style/#respond Sun, 26 Dec 2021 19:24:08 +0000 https://peonymag.com/?p=3387 لایف استایل لاغری برای لاغر شدن شما نیاز به گرفتن رژیم و ورزش های سخت نخواهید داشت وقتی عادات سبک زندگی را ایجاد کنید نه تنها ظاهر بهتری خواهید داشت بلکه سالم تر خواهید بود و احساس بهتری در خود می سازید.رژیمی را دنبال کنید که برای تان مفید باشد. رژیم غذایی یک رژیم لاغری …

نوشته نکات مهم برای لاغر شدن آسان اولین بار در مجله اینترنتی بانوان پیونی. پدیدار شد.

]]> https://peonymag.com/slimming-life-style/feed/ 0 رژیم غذایی برای جلوگری از دیسک کمر https://peonymag.com/diet-to-prevent-lumbar-discs/ https://peonymag.com/diet-to-prevent-lumbar-discs/#respond Sat, 11 Dec 2021 18:48:25 +0000 https://peonymag.com/?p=3090 از دیسک کمر جلوگیری کنید چاقی و اضافه وزن می‌تواند تاثیرات منفی بسیاری بر کمر و ستون فقرات داشته باشد. از جمله کمردردهای ناشی از اضافه وزن می‌توان به درد پایین کمر، ساییدگی دیسک کمر، پوکی استخوان و آرتروز اشاره کرد. با توجه به اینکه ستون فقرات مانند تکیه‌گاه اصلی بدن عمل می‌کند. زمانی که …

نوشته رژیم غذایی برای جلوگری از دیسک کمر اولین بار در مجله اینترنتی بانوان پیونی. پدیدار شد.

]]> https://peonymag.com/diet-to-prevent-lumbar-discs/feed/ 0 فواید شکلات تلخ و تاثیر آن در لاغری https://peonymag.com/the-benefits-of-dark-chocolate/ https://peonymag.com/the-benefits-of-dark-chocolate/#respond Fri, 26 Nov 2021 23:53:28 +0000 https://peonymag.com/?p=2828 شکلات تلخ باعث لاغری می شود ؟ شکلات تلخ از دانه درخت کاکائو حاصل می‌شود و یکی از بهترین منابع آنتی اکسیدان روی کره زمین است. سلامتی شما را بهبود می بخشد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. ۱ – شکلات تلخ کاملا مغذی است شکلات تلخ با کیفیت و …

نوشته فواید شکلات تلخ و تاثیر آن در لاغری اولین بار در مجله اینترنتی بانوان پیونی. پدیدار شد.

]]> https://peonymag.com/the-benefits-of-dark-chocolate/feed/ 0 حرکات ساده ورزشی برای افزایش سایز سینه بانوان https://peonymag.com/exercises-to-increase-breast-size/ https://peonymag.com/exercises-to-increase-breast-size/#respond Sat, 13 Nov 2021 16:32:19 +0000 https://peonymag.com/?p=2339 روش های افزایش سایز سینه بدون جراحی حرکات ساده ورزشی برای افزایش سایز سینه بانوان بسیاری از خانم‌ها دوست دارند سینه‌ های بزرگ‌تری داشته باشند، چرا که به نظرشان لباس‌های با شکوه با سینه‌هایی کوچک یا تخت،به زیبایی جلوه نمی‌کنند. استروژن، اصلی ترین هورمون مسئول رشد و توسعه‌ی سینه در خانم‌هاست. هنگام نوجوانی، معمولا سینه‌های …

نوشته حرکات ساده ورزشی برای افزایش سایز سینه بانوان اولین بار در مجله اینترنتی بانوان پیونی. پدیدار شد.

]]> https://peonymag.com/exercises-to-increase-breast-size/feed/ 0